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ジーワークスパフォーマンス
GWORKS PERFORMANCE
パフォーマンストレーニングとは？
パフォーマンストレーニングは、
試合やプレーの中で求められる、スピード、パワー、敏捷性、持久力、そして動作の正確性を、 トレーニングによって鍛え上げることを目的としています。
たとえば──
・サッカーで相手を置き去りにするドリブルスピード
・野球でホームランを生み出す瞬発力
・バスケットボールで高さを制するジャンプ力
・ゴルフで飛距離とスイングの安定性を引き出す体幹の強さ
こうした競技で本当に必要な動きや力を高めていくのがパフォーマンストレーニングです。
トレーニング紹介
あなたの目標達成に、継続的に寄り添うサポート
あなたの身体、競技、そして目標は他の誰とも違う――
だからこそGWORKS PERFORMANCEでは、競技特性やポジション、成長段階や体力レベルに応じた負荷設定をもとに、完全オーダーメイドのプログラムを設計します。
また、数値だけでなく動きの質や身体感覚の変化といった成長の実感にも着目しながら、個々に最適なサポートを提供しています。
目に見える成果と、体で感じる変化の両面に丁寧に向き合うことで、確実に成果へと導くことを私たちは重視しています。
アクセス
Address
佐賀県佐賀市多布施4丁目1-18
フェリシティ101
Contact
＠gworks.performance
Opening Hours
月 ー 日
9:00 am – 22:00 pm
完全予約制
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